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意識を持って行動っ!!

【座りっぱなしはNO!ですョ】


知らずのうちに、気が付くと座っている時間が長いことに気が付きませんか?


それは、NO!NO!NO!GOOD!!な状態です。意識して立ち上がったりして血流を意識しないと良くないですよねぇ~。こうした細かなポイントも極め細やかに気配りするのが私たちの役目なんですよぉ~☆


koko (2)


~脳と体のいきいきセンター~
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