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楽しみながら筋力アップ!

【やっぱ表情が違うよねっ☆】


楽しみながら筋力アップ!!


良いよねぇ☆この光景を見るだけで、私は嬉しくなっちゃう!一定期間の休止時期があったから、余計に嬉しいよねぇ。それに、何よりも皆さんの表情が違うもんねっ!


29niti (1)


自然の中で、季節の中で、楽しみながら筋力アップ!新しい取組みでは、下肢筋力強化が大きな目標として設定されています☆あれ?調子いいじゃん!的な感じになっちゃいますョ(笑)


29niti (2)


I will enjoy that whilst doing my best!!


~脳と体のいきいきセンター~
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